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     DHA與嬰幼兒視敏度密切相關(guān)———

　　從寶寶一出生，他就要經(jīng)歷12個月快速而又神奇的視力發(fā)展過程。剛出生時，寶寶眼睛的發(fā)育還不完全，視覺結(jié)構(gòu)、視神經(jīng)尚未成熟，只能模糊看到眼前約20公分的事物。然而，在接下來的每一天，他們的視野將逐漸擴大，不同營養(yǎng)情況下的寶寶，視力發(fā)育可能逐漸出現(xiàn)差別。到了寶寶一歲時，在同等距離的情況下，視力發(fā)育好的寶寶可以看到更細微的東西。在他們眼中，清晰與模糊的差距將影響認知的快慢與準確度。

　　出生后的頭一年內(nèi)，是寶寶視覺功能發(fā)育的關(guān)鍵期，營養(yǎng)的提供會對他的視力乃至智力發(fā)育產(chǎn)生持久的影響，DHA則是其中極其重要的營養(yǎng)，它是視網(wǎng)膜的重要組成部分，這種人體無法制造的必需脂肪酸，在視網(wǎng)膜中約占了40%—50%。這一年里，持續(xù)補充充足的DHA，對于寶寶視敏度的提高尤為重要。

　　●科學驗證 DHA有助提升寶寶視敏度

　　貝茲教授針對0-1歲嬰兒的臨床研究顯示：補充足夠水平的DHA，可顯著提升寶寶視敏度以及智力發(fā)育指數(shù)。之后，眾多科學家利用含有同一水平DHA的配方奶粉，多次驗證了此水平DHA與寶寶視敏度的密切關(guān)系。

　　其中一項科學研究表明：母乳中的DHA水平與嬰兒的視敏度有正相關(guān)關(guān)系。同樣，相對于低含量DHA或沒有添加DHA的配方奶粉，含接近母乳的高水平DHA的配方奶粉能顯著幫助提高視敏度。

　　其實，對于寶寶來說，無論是從母乳中攝取還是從配方奶粉中攝取DHA，關(guān)鍵是要在出生的頭一年內(nèi)，能夠持續(xù)補充充足的DHA，這樣才能最大限度的幫助寶寶視力發(fā)育。莫里綜合研究表明：在出生后的頭12個月內(nèi)，嬰幼兒持續(xù)從母乳或配方奶粉中攝入科學驗證水平的DHA，有助其在52周齡時的視敏度發(fā)育。研究結(jié)果顯示，在52周齡時，持續(xù)攝取充足DHA的寶寶和未能攝取充足DHA的寶寶，他們在視敏度上的差異相當于標準視力表上的1.5行。

　　●看得更清楚，寶寶更聰明

　　科學家將視敏度作為衡量寶寶大腦發(fā)育情況的其中一種標準。媽媽們可要注意了，如果想讓您的寶寶有一雙明亮的眼睛，就要抓住視力發(fā)育的黃金期，從出生到12個月，持續(xù)補充充足的DHA，幫助寶寶視力發(fā)育。您的寶寶看得更清楚，對周圍的事物更留意，就能更多更準確地接受外界的信息和刺激，這是幫助學習和大腦發(fā)育的重要基礎(chǔ)。媽媽們明白，盡早提高寶寶的視敏度，就是在加快寶寶認知世界的步伐，領(lǐng)先第一步，他將會更聰明！

　　文/廣州醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科　李少明教授

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